GOAT GYM １週間のスケジュール
スケジュール（タイムテーブル）
| 9:30 | 10:30 | 9：00～12：00 | 17：00～22：00 | 20：00～21：00 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 月 | ストレッチ（20分） | チューブトレーニング（20分） | フリートレーニング | フリートレーニング | エキスパートトレーニング |
| 火 | タオルエクササイズ（20分） | コアトレーニング（20分） | - | ||
| 水 | ストレッチ（20分） | HITトレーニング（20分） | - | ||
| 木 | タオルエクササイズ（20分） | チューブトレーニング（20分） | エキスパートトレーニング | ||
| 金 | ストレッチ（20分） | コアトレーニング（20分） | - | ||
| 土 | - | - | - | - |
日曜・祝祭日は休業となります。
プロ志望！エキスパートトレーニング！フリートレーニング等
※トレーニング内容、タイムテーブル、スケジュール詳細につきましてはお問い合わせ下さい！
体力・初心者にあわせたトレーニングプログラムを随時、インスタグラムにてレッスンスケジュール掲載しております。
GOAT GYMへのアクセス
- 最寄り駅
- 大阪メトロ今里筋線 清水駅
- 住所
- 大阪市旭区清水2丁目11-18